子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，子宮肌瘤的增長是受休內雌激素控制的，一般來講，患有此病的女性要是沒有症狀的話可以不必治療，觀察看看。等到了絕經後，因爲雌激素分泌減少，一般子宮肌瘤都會萎縮。日常生活中，如何預防子宮肌瘤？
懷孕期間得了子宮肌瘤，懷孕的女性由於子宮肌瘤和胎兒在子宮內，對胎兒的影響很大，肌瘤體積大時子宮變形，子宮腔內的壓力增加，容易流產。此外，肌瘤還會導致子宮肌肉無法收穫，導致難產和臨時出血。
如果發現子宮肌瘤，必須立即進行手術切除。事實並非如此。手術也有一定的指徵。子宮肌瘤要切除多少？通常肌瘤在5cm以上，可以有手術指徵。子宮肌瘤大量出血，長期經量過多，經期過長貧血，藥物無法根治時，切除手術是有效的解決辦法。肌瘤生長到拳頭大小，骨盆其他器官受到壓迫，手術處理可以解除症狀，而且大肌瘤惡化的概率比小肌瘤大。
當然，不僅僅是5cm以下的肌瘤，肌瘤本身也能成長。此外，體內腫瘤隨時可能造成危害，最好接受治療。
日常生活中預防子宮肌瘤應實現以下幾點:
一、不要額外攝取雌激素，絕經後應特別注意，以免子宮肌瘤成長。
二、需要保持生育能力，需要手術治療的，可以採用肌瘤切除術。
三、防止過度疲勞，生理日應特別注意休息。
四、多吃蔬菜、水果，少吃辣的食物。
五、保持外陰清潔乾燥，內衣應寬。白帶過多時，請隨時清洗外陰。
六、確診爲子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查。肌瘤增大緩慢或未增大時，半年可複查一次，增大明顯時，應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔器官。
七、避免再次懷孕。患有子宮肌瘤的女性，人工流產後子宮恢復不良，經常引起長期出血和慢性生殖器炎症。
八、月經量過多時，多吃鐵質豐富的食物，防止缺鐵性貧血。
