子宮肌瘤是我們熟悉的婦科疾病，其出現原因也多方面，對女性患者的影響也要重視，特別是在日常生活中要合理預防。
子宮肌瘤的危害
1、影響生育:對於正當生育年齡的女性來說，生殖系統疾病的最大危害是影響妊娠。肌瘤在子宮位置在輸卵管附近，可能會壓迫，妨礙正常的排卵和受精卵着牀，長期不能懷孕。即使懷孕成功，患者的流產概率也明顯提高。
2、影響體質:子宮肌瘤引起的長期月經量過多會導致患者貧血，中醫是血虛、血氣失調。任其發展，嚴重時可能引起貧血性心臟病。
3、盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎等其他婦科疾病併發。
4、癌變:子宮肌瘤惡性發展的概率非常小，但這並不意味着不會落在自己的頭上，特別是上了年紀的女性，良性腫瘤變性的概率更高。目前常見的癌變種類是子宮肌瘤合併子宮體癌，約佔疾病比例的2%。
5、扭轉及系列併發症：子宮肌瘤的瘤蒂部分容易扭轉，患者可能會突然感到腹痛，如果不及時治療將引起子宮軸性扭轉。扭轉還會導致盆腔感染、化膿，或者肌瘤遊移，對子宮的傷害非常大。
6、繼發性貧血：子宮肌瘤會導致患者月經出血過多，長此以往，患者會出現繼發性貧血，表現爲全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等症狀。
防止子宮肌瘤
1、防止過度疲勞，生理日應特別注意休息。
2、調節飲食：婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。月經過多的話，爲了防止缺鐵性貧血，必須多吃鐵質豐富的食物。多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。但是，水果中芒果有止血效果，來月經的人不要吃。不那樣的話，子宮肌瘤就會發生。
3、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。白帶過多時，請隨時清洗外陰。
4、定期檢查身體，發現疾病及早治療。確診爲子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免人工流產:人工流產次數多引起子宮肌瘤，夫婦應積極採取避孕措施，儘量避免或減少人工流產次數。
6、月經量過多時，多吃鐵質豐富的食物，防止缺鐵性貧血。
7、不要追加雌激素，閉經後特別注意不要讓子宮肌瘤長大。
8、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可採用肌瘤挖除術。
9、性生活，應該不可過早、過頻、過亂等。還需要注意性生活的衛生。男人和女人需要在性生活前清潔生殖器官。
10、患子宮肌瘤的女性在日常生活中要注意情緒的調節，少於憂慮，保持樂觀明亮的性格，避免過度勞累，使血氣流暢，預防許多疾病。
