新生命出生時，給家人帶來的喜悅是不言而喻的。但是，新媽媽們在快樂、忙碌的餘地，不要忘記善待和愛自己。因爲在懷孕生子的過程中難免會對盆底肌造成不同程度的損傷，導致盆底功能障礙，容易出現產後性生活不適、漏尿、子宮脫垂等症狀，如果損傷盆底肌不及時恢復，女性進入更年期時，隨着身體整體生理功能的下降，漏尿、子宮脫垂等現象會更加嚴重。
在歐美、日韓等發達國家和地區，從20年前開始就重視女性盆底功能障礙障礙問題，普及了骨盆底部肌肉的生物反饋電刺激訓練和治療，對產後42天的女性進行常規骨盆底部肌肉訓練，大幅減少骨盆底部器官下垂、陰道鬆弛、尿失禁等骨盆底部功能障礙性疾病的發生，喚醒骨盆底部神經和肌肉，使陰道恢復產前大小、敏感狀態，提高生活質量。
濟南市婦幼保健院自2007年底在濟南率先引進PHENIX（神經肌刺激治療儀）以來，已對58例有症狀（如產後42天陰道鬆弛、臟器脫垂、打噴嚏、笑、跑、跳時漏尿）的婦女進行盆底康復治療，採用不同程序進行電刺激、生物反饋、場景反射等，治療3-4次後，有漏尿症狀的婦女不漏尿，產後婦女陰道收縮力增強，生活質量提高，他們反映效果非常好。我們建議產婦在產後42天做一次盆底功能檢查，發現問題及早治療，越早治療，越早訓練，效果越好。善待自己，愛盆底，及時康復是明智的做法。
