男女性生活是屬於正常的習慣，但是會由於某種原因對性生活產生影響。而做骨盆修復是一種常見的現象，在這個階段女性是需要做治療的，所以就不能進行性生活的。那麼，產後盆底肌修復有必要嗎?
產後盆底肌修復是有必要的，生產有分兩種分娩方式，比如順產，剖腹產。如果女性在生產時選擇了順產的話，對盆底肌會產生很大的損，就要及時修復。幾乎每一個經過順產的人，在第二產程陰道前壁解剖位置改變，部分肌肉筋膜斷裂。產後42天是修復盆底比較好的時間，另外最佳時間就是女性40多歲已經快絕經之前。
女性產後想要恢復盆底肌的話，可以做產後操，主要是通過增強腿部，腹部，盆底等部位的肌肉，促進腹腔器官以及盆腔器官的恢復，能幫助女性快速遠離生產後的不良症狀。
女性最好在產後三個月內進行科學有效的科學康復治療，否則時間拖得越久，用在治療上的時間就越長，效果也會受到影響。一定要長時間堅持做做適當的運動，多去戶外曬曬太陽，增強身體的免疫力和抵抗力。
