血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高。血糖高患者吃高膳食纖維、高維生素、低升糖指數的食物較好，並適當補充蛋白質及礦物質。平日不能吃高脂肪、高熱量、高糖、高鹽及高碳水食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
西紅柿、茄子、鮮黃瓜、草菇
慎食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
南瓜、胡蘿蔔、甜菜葉、香椿
更多建議
除上述飲食建議外，血糖高患者還應從飲食習慣、生活習慣、用藥等方面進行管理，具體如下：
1、採取平衡膳食，注意營養的補充，同時，提倡少食多餐、避免暴飲暴食。
2、平日需進行適當、規律的運動，以維持正常的體重。
3、保持作息規律，避免熬夜或過度勞累。
4、定期監測血糖，一旦發現異常應及時就醫。
5、遵醫囑定時、定量用藥，避免擅自停藥或隨意加減藥物劑量，以免病情反覆。尤其是應用胰島素的患者，需嚴格遵醫囑用藥，警惕低血糖的發生。
