在生活當中，有很多男性都受到了不育症的侵襲，而這樣一來，不但不育男性自身的自尊心會受到打擊，同時也會給妻子及整個家庭的幸福都帶來極大的影響。因此，健康的男性朋友們需要有效預防不育症。具體預防男性不育的方法是什麼？下一位編輯爲大家詳細介紹。
1、不吸毒:男性吸毒，血中睾丸酮水平下降，生殖能力弱，射精無力，不育。如嗜海洛因的性慾達到100%，嗜美沙酮者的性慾達到96.5%。
2、戒菸限酒：吸菸和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香菸中的毒素相當敏感，香菸中的尼古丁能殺傷精子。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。
3、避免輻射和電磁輻射:長期電磁輻射和大量輻射也會導致精子染色體畸形。
4、生育期男性不擅自濫用藥物:經常使用鎮靜藥物、抗腫瘤藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥物等，精子成長障礙、精子染色體損傷和斷裂。
5、性生活要節制:房間工作過多，慾望過多，可能會引起陽痿，射精中精子含量也會減少。
6、避免長時間入浴:精子成長過程需要低溫，否則精子會死亡。如果男性喜歡洗澡，精子的數量可能會減少，也可能會導致不育。
以上是小編介紹的預防男性不育的方法內容，現在男性朋友們應該知道如何預防不育。主編在這裏，衷心祝願不育患者的朋友們早日過上普通人的生活。
