前列腺痛患者尿流不正常，包括尿流遲緩，淋瀝不淨；尿流圖見齒型波，尿流量減少，其特徵爲最大尿流率輕度受損或正常，而平均尿流率明顯降低，或平均尿流率尚在正常低限，但排尿時間相結延長，部分病程長者可出現明顯殘餘尿。那麼，日常生活中哪些不良習慣引發前列腺痛呢？
1、不愛喝水引發前列腺痛：正常人一般要求一天至少要喝7杯水，約2000毫升，有些人不知道，認爲我也不渴，幹嘛要喝水呢，其實錯了，等到您感覺到渴的時候已經缺水了，已經有了代謝上的輕微障礙了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早上起牀前喝一杯或兩杯涼白，是個好習慣。
2、感冒引起前列腺疼痛:特別是腳底感冒會影響前列腺部位的血液循環，這是中醫理論上容易說明的，前列腺是腎，腎主寒，感冒容易傷害腎臟，誘發前列腺疾病的發生。
3、久坐引起前列腺疼痛:有的是長途司機，有的是坐麻將，坐4~5小時，腹壓增加前列腺壓力，另一方面，坐姿時前列腺體處於水平位置，尿道前列腺部和開口處於同一平面位置，因此尿中有菌
4、吃辣椒等刺激性食物引起前列腺疼痛:吃辣椒刺激消化道，泌尿道充血，易引起便祕，不利於前列腺局部代謝，可誘發炎症。
5、長期習慣性便祕引起前列腺疼痛:由於解剖位置的特徵，前列腺的後葉緊貼直腸，便祕糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環障礙，便祕引起毒素，進入血液引起全身功能障礙，降低機體免疫水平。
瞭解前列腺疼痛的原因，應如何治療前列腺疼痛？下一位編輯介紹幾種緩解前列腺疼痛的方法。
緩解前列腺疼痛的方法1:
在熱水中坐浴15~30分鐘，每天1~2次。
緩解前列腺疼痛的方法2:
走路是最好的運動方法，不應該騎自行車，不應該在座位上壓迫前列腺，加重疼痛。
緩解前列腺疼痛的方法3:
前列腺疼痛患者應多補充水分，至少每天喝2~3升水，增加尿液，有助於排出廢物、細菌和毒素。
緩解前列腺疼痛的方法4:
經常按壓腹部中極、水道、大赫穴和腰部次骨、膀胱俞穴和足部過沖穴，有助於改善前列腺功能，緩解前列腺疼痛。
緩解前列腺痛的方法五：
每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含鋅豐富，不僅有助於前列腺疼痛，還有助於大部分前列腺疾病。
以上介紹了五種緩解前列腺疼痛的方法，由於前列腺疼痛的危害很大，男性平時應注意哪些因素會引起前列腺疼痛，積極預防和治療前列腺疼痛。
