相信很多朋友都希望自己擁有黑色美麗的濃密頭髮，但脫髮成爲我們擁有濃密頭髮的最大障礙，讓很多朋友煩惱，今天的編輯介紹如何有效地防止脫髮
每天早上梳頭100次，不僅刺激毛囊，還能使毛隙通風良好。頭髮容易出汗，容易被熱氣覆蓋，梳頭可以防止脫髮和頭皮屑。
經常改變分發線。分發線一直保持在同一個地方的話，分發線的部分會被太陽照射乾燥，頭髮變得稀疏。除此之外，經常更換髮際線，還能增加更換各種髮型的樂趣呢。
保持頭髮清潔。經常清洗頭髮，可以促進頭髮血液循環，使頭髮蓬鬆，空氣流通。洗頭時，水溫適合37-38℃。洗頭時，可以在水中滴幾滴醋或加一點鹽，以保持頭皮的光澤，防止脫落。
經常按摩頭髮。每次2-4分鐘，按摩頭髮可促進血液循環和新陳代謝，有利於頭髮生長，防止頭髮脫落。選擇木梳頭可以去除頭屑，增加發澤，也有按摩頭皮，促進血液循環的效果。
有些頭髮乾枯、脫髮較多者可在醫生指導下服藥治療。適當選用首烏、生、熟地、黃精、女貞子、當歸等養肝腎、補精血的中藥組方蒸服，也可以收到烏髮養髮和防止脫髮的功效，另外，用生薑切面輕擦頭部可防脫髮。也就是說，用生薑切開的新鮮面輕輕擦拭脫髮部，每天2~3次，每次10分鐘，就能刺激頭髮的再生。
對於脂溢性脫髮，除了限制動物性脂肪、甜食和刺激性食物外，還可以使用局部或全身療法來抑制皮脂過度分泌。吸菸會降低體溫，血液不能流暢地進入毛細血管。過量飲酒，易使頭皮產生熱、溼兩氣。這兩種不良嗜好，會導致頭髮脫落。
看了以上內容，相信大家對防止脫髮的方法有了一定的瞭解，主編希望以上內容能幫助被脫髮折磨的朋友，今天主編給大家帶來的內容介紹結束，如果需要的話，請繼續關注本頻道
