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孩子腿抽筋需要補鈣嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.12W 次
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孩子腿抽筋需要補鈣嗎

抽筋是生活中許多人都會遇到的一種狀況,而且抽筋的部位各不相同,且可能隨時都會發生,大人、小孩都不例外,只是引起抽筋的原因可能會有所不同,有些家長認爲小孩抽筋是因爲缺鈣,那麼孩子腿抽筋需要補鈣嗎?

孩子腿抽筋要不要補鈣,應根據孩子的具體情況而定。如果兒童是由於缺鈣引起的腿抽筋,兒童這個時候血液中的鈣濃度明顯低於正常值的下限,並且平時補充鈣的量比較少,太陽曬得少等,就要及時的給孩子補鈣。

由於孩子現在正在長身體,對鈣的需求量大,則應該是缺鈣導致的,孩子腿抽筋是需要補鈣的。由於小孩的身體生長髮育較快,對鈣的需求量也相對較大,在鈣物質缺乏時,就會出現腿抽筋的情況,這種情況需要及時補鈣。也可以帶孩子去醫院檢查一下血鈣的含量以及骨密度,根據缺鈣的程度,選擇合適的補鈣劑量。

如果只是輕度缺鈣,可以通過食療補充,多喝牛奶,多進食豆製品。如果缺鈣較嚴重,可以補充鈣劑治療,平時注意補充維生素D,多曬太陽,來促進鈣吸收。飲食均衡,多喝牛奶,休息充分。但如果兒童是由於疲勞、運動以後或者是由於受涼短暫引起的腿抽筋,如果血液中的鈣濃度正常,是無需補鈣的。

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