齲齒是一種常見的疾病，出現這種疾病的原因有很多，最主要的疾病因素是口腔環境差，患這種疾病的大部分是孩子，朋友們必須重視。那麼，下面來爲大家介紹一下，齲齒的食物禁忌有哪些呢？
一、堅硬粗糙的食物
長期吃堅硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦，咀嚼時震動牙神經，容易喚醒齲齒中的神經，引起牙痛。炒花生、炒蠶豆、炒黃豆等炒貨和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿蔔等，以及炸豬排、烤羊肉等油貨都要少吃，儘量不吃。
二、酒
酒裏面都含有酒精，喝酒後會刺激牙髓神經，引起疼痛。如果嬰兒有蛀牙，不要喝酒精飲料。另外，興奮的飲料，如咖啡、可樂等也有同樣的作用，不能喝。
三、酸性食物
齲齒的形成與酸性食物有關，酸性食物堆積在牙縫中，產生過多乳酸，腐蝕牙齒表面形成齲齒。因此，酸性食高牙齒腐蝕的程度，病情惡化。石榴、楊梅、棗等食物，吃完後一定要漱口，把牙縫裏的食物殘渣打掃乾淨。
四、甜膩食物
甜膩食物是產生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是導致蛀牙的罪魁禍首。糖分在口腔裏面如果沒有被及時清理，就會產生酸，它會使部的硬組織發生壞死、脫礦，牙齒表面的透明物質被侵蝕，牙釉質也隨之變色。甜食也會影響嬰兒的消化吸收。
以上就是爲大家介紹的齲齒食物禁忌。如果家裏有蛀牙的人，要注意自己的飲食，不要總是吃甜的或酸的東西，定期去醫院檢查，避免蛀牙的損傷。
