防止地中海貧血發作最有用的方法是婚前檢查。夫妻結婚時應到有條件的綜合醫院、婦幼保健院或生殖健康治療組織進行遺傳諮詢和相關檢查，檢查結果表明夫婦有地中海貧血基因，應採取相應的預防措施。
除了婚檢查外，產前確診也是防止地中海貧血發作的主要手法。懷孕56~65天應在醫院產前確診。產前檢查非常簡潔，沒有痛苦，只需要用一根細塑料管進入子宮口獲得一點絨毛，利用DNA基因分析確診方法進行產前確診即可。胎兒重型或中心型地中海貧血，即引產術，終止妊娠。
政府有關部門擬定遺傳病篩查的準則要量體裁衣，儘量把體檢、婚檢內容和費用控制在大衆能承受的範圍內。在地中海貧血的高發區，則可將其列爲體檢、婚檢的必查項目
