糖尿病是臨牀上常見的慢性病，在這種慢性病發展過程中血糖值上升容易引起各種不良症狀，甚至引起各種併發症。在糖尿病病情惡化的過程中，腎位病變明顯，與常見糖尿病腎病和糖尿病發展有關。爲了避免糖尿病腎病的初心，患者必須事先採取預防措施，防止腎臟部位的病變發生。那麼，注意哪些預防措施可以防止糖尿病引起腎臟病變呢？
1、合理用藥
在控制糖尿病發展過程中需要注意很多方面的問題，有些患者平時不重視用藥問題，糖尿病持續惡化可能會發生腎臟病變。因此，想要預防糖尿病腎病的人應該從合理的藥物開始，通過合理的藥物來控制糖尿病的發展。當糖尿病的病情得到改善時，腎臟的損傷可以減輕，可以防止糖尿病腎臟病的發生。
2、充足的睡眠
一般來說，糖尿病發生後，如果不採取合理的措施來控制病情的發展，血糖值上升明顯時腎臟也有可能受到影響。如果你想防止糖尿病腎病的出現，你需要保證有規律合理的睡眠，充足的睡眠是控制血糖的有效措施。
部分人平時總是存在錯誤的睡眠行爲，長時間的熬夜、晚睡都可能會導致健康受損。此時，身體調節不合理，內分泌功能紊亂容易損害健康，血糖值變動。因此，平時要注意睡眠的管理，保證充足的睡眠時間，保持內分泌功能正常，胰島可以降低血糖，控制糖尿病的發展。
3、適當運動
血糖值的提高容易損害健康，甚至引起糖尿病腎病。爲了防止腎臟受傷，有必要事先採取預防措施，如運動。合理的運動是控制體內的血糖水平，在血糖維持合理的時候，可以防止糖尿病惡化影響健康。此外，運動時還能消耗體內糖類物質，防止體內糖類物質堆積引起腎臟病變。因此，想要控制糖尿病發展的人應該積極運動。
4、控制飲食
血糖波動可能會影響其他重要器官，尤其是對人體腎臟的傷害是顯而易見的。長期不注意飲食的合理性，總是喜歡吃各種高糖食物，身體受傷後腎臟也有可能發生病變。因此，平時要注意飲食的管理，結合健康的飲食來調節身體。在合理飲食、健康飲食下，血糖保持穩定狀態，防止腎臟病變。
5、調節情緒
糖尿病患者在控制病情的過程中也需要注意心理調節，良好的心理是控制病情發展的有效措施，也是預防腎臟病變的方法。很多人在糖尿病的發展過程中總是過於擔心和焦慮，這些不良情緒的影響容易導致內分泌功能紊亂，胰島功能也會受到影響。如果能保持良好的心情，以平靜的心情面對疾病，也有助於控制糖尿病。
