便祕用手摳的後果

便祕常常是困擾着現在人們正常的一種病，嚴重的便祕會讓人心情煩躁不安，出現食慾不振，甚至還會影響睡眠。給人們的生活工作都帶來了很多煩惱。大家常常會關注對於便祕，治療的有效方法。那麼，便祕用手摳的後果？

便祕對於患者來說是很痛苦的，造成便祕的原因有很多，比如經常熬夜加班，經常吃一些很油膩的食物，不愛吃水果蔬菜。經常是以坐着不動的工作，運動量很少，這些都有很直接的關係。想要治療便祕，主要還是靠在日常生活中的調理。

長期的便祕會嚴重的影響到人們的身體健康，嚴重的可能會發展成直腸癌，所以在日常生活中，一定要多注意飲食的衛生，多吃新鮮的水果蔬菜。便祕嚴重的時候可以吃藥調理，大便很困難的情況下，可以到藥店買通腸的藥物使用，千萬不要用手去摳，那樣既不衛生，而且不會起到很好的效果，甚至會不小心弄破腸道粘膜，造成感染。

如果長期便祕，五六天才大便一次，這可能會和腸胃功能失調有關係。應該多喝水，平時吃飯多以蔬菜爲主，多吃粗糧，儘量吃的清淡一些，不要吃辣的帶刺激的食物。