令別人厭煩、使自己尷尬的口臭是一種不可輕視的小毛病。若不及時治療，則會導致健康受損，並會帶來心理陰影，那現在就教你如何輕鬆除口臭。
如何快速將口臭去除?
這些飲食要多吃
1、酸奶酸奶中的有益菌可以抑制口腔中腐爛菌的活動，使舌苔數量減少，臭味自然也就減輕。
2、香菜香菜被稱爲天然的口氣清香劑，可放在口中慢慢咀嚼，反覆1～2次可暫時緩解口臭。
3、生花生生花生中含有140多種天然芳香物質，因此吃生花生對改善口腔異味有很好的效果。
4、紅棗紅棗可消除因食用蔥、蒜等食物引起的短暫口臭，飯後咀嚼1～2顆即可。
5、橘子皮橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，對於改善單純性的口臭有很好的效果。
6、桂皮丁香飲取丁香4枝、桂皮2小匙。將丁香和桂皮研碎，加1000毫升水在火上煮開，蓋上蓋子，用小火煮5分鐘後關火，再悶20分鐘，然後濾掉丁香和桂皮，晾涼即可。此方具有消毒防腐功效，可以減輕口臭症狀。
