痛風是由嘌呤代謝紊亂引起的，因此，高尿酸血癥患者不能吃這種食物，以防止高尿酸血癥。含有漂移的成分有：各種動物內臟、肉汁、各種肉製品、骨髓、海魚（特別是尾魚、金槍魚等）、蝦、蟹、海鮮；各種豆製品（特別是扁豆）、花生、花生、花椰菜、花椰菜、真菌、黑米、粗小麥麪粉、全燕麥等。嚴禁食用動物油。
方式
多吃蔬菜，多吃高鉀成分，如香蕉蘋果、西蘭花、芹菜鉀可以減少血尿酸沉定，有利於排出血尿酸。
多吃碳水化合物有利於血尿酸的排出。高尿酸血癥患者可食用含有碳水化合物的白米、饅頭和糕點。
蛋白質可以根據休重和比例攝入，1Kg休息時，應攝入0、8克至1克的蛋白質，以牛奶和生雞蛋爲主。如果是豬瘦肉、雞鵝肉等。，應該煮開吃湯，防止吃煮肉或泡菜。
少吃人體脂肪，因爲人體脂肪可以減少血尿酸的排泄。痛風高併發高脂血症患者，人體脂肪攝入量應控制在總熱量的20%至25%以內。
適量飲用水，每天2萬元Ml至3000Ml有利於促進血尿酸清除。
一定要控制酒精，乙醇很容易使身體肌肉疲勞，對血尿酸排出有抑制作用，很容易引起痛風。
常見問題
少吃鹽，每天限制在2克到5克以內。少用刺激性明顯的調料或香料。
