爲什麼大便顏色是深棕色的？

大便顏色呈深褐色時，爲正常大便顏色。我們大便的顏色與平時的飲食有直接關係，一般正常大便的顏色是黃褐色，黃色是膽汁中膽紅素產生的顏色，褐色是受消炎和大便中合鐵化合物的影響。

一、大便顏色深褐色的原因

1、因爲人體一般多吃碳水化合物，大便的顏色會多爲黃色。

2、多吃蛋白質，大便顏色呈褐色，大便顏色呈深褐色，是因爲多吃蛋白質食物。

3、與患者最近吃的食物有直接關係，可能是黃色水果和黃色藥物等。

4、如果患者出現深褐色的大便，同時伴有不適症狀，可能是其他疾病引起的。

二、大便顏色深褐色怎麼辦

1、患者平時飲食要注意營養均衡，肉類和水果蔬菜要組合。

2、如有胃腸不適症狀，考慮引起胃腸其他疾病。建議患者及時到醫院檢查腸胃功能和消化功能。

3、如果患者最近有吃黃色色素的食物，深棕色大便是正常現象，患者不必擔心。

4、平時養成定時排便的好習慣，多吃水果、蔬菜、五穀雜糧，還包括茶油、香蕉、蜂蜜等潤滑排便作用的食物。