脂肪肝可以吃的水果有橘子，橙子，葡萄，香蕉等。出現脂肪肝之後還要適當的進行運動，這樣才能夠達到一定消除脂肪肝的目的，而且如果脂肪肝特別嚴重，也需要其他的治療方式，脂肪肝如果長時間沒有得到控制，確實會對身體造成一定的影響，會導致血壓過高或者是糖尿病等現象。
，，脂肪肝是一種常見疾病，很多人都是因爲長時間不注意飲食和生活的規律性，所以導致脂肪肝的出現，如果長時間沒有得到控制，就很容易對身體造成一定的影響，但是脂肪肝，到底吃什麼水果比較好，這是很多人都非常關心的事情，那麼，下面我們一起來了解一下哪幾種水果能夠吃掉脂肪呢?
橘子對於身體有着非常不錯的幫助，含有豐富的維生素c物質對於身體的好處也是非常大的，在平時可以多吃橙子，能夠促進新陳代謝，防止過度肥胖的情況發生。
香蕉對於排除身體裏面的毒素有着一定的效果。能夠達到非常不錯的促進新陳代謝的功效，所以在平時是可以多吃一些香蕉的，還能夠防止便祕這種問題的發生。
葡萄是非常不錯的一種水果，能夠補充身體裏面所需要的維生素，c的同時還能夠促進新陳代謝，防止你身體缺少糖量。而且葡萄的水分是非常大的，平時多吃非常不錯。
橙子含有維生素c的含量是非常豐富的，對於人體有着不錯的好處，能補充身體裏面所需要的能量，平時可以榨成果汁，也可以直接服用。而且橙子這種食物的營養價值特別的豐富。
其實除了多吃水果之外，在平時還要注意其他的食物上做好規律的飲食，比如要吃一些少油少脂肪類型的食物，因爲如果油脂過高的食物就很容易導致脂肪肝的出現，還要注意不能出現喝酒的問題，因爲喝酒也會導致脂肪肝的情況發生在平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜互相進行搭配，這樣才能夠達到徹底消耗脂肪肝的目的，也要注意適當的進行運動。合理的安排自己的作息時間，這樣才能夠對於身體提高免疫力，有了一定的幫助。
