烹飪內分泌失調可能會導致臉部斑點嚴重或不孕。內分泌失調是如何引起的？內分泌失調該怎麼烹飪呢？下面我們就一起來看看吧。
內分泌失調是怎麼引起的？
生理因素
人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，隨着年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內分泌失調來自遺傳。
環境因素
嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，經過一系列的化學反應，導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。
營養因素
人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。
情緒因素
心理也是個重要原因。我們要承受各方面的壓力，任何壓力都需要充實的精神來應對，很難完全放鬆。這種緊張狀態和情緒變化反射到神經系統，會引起激素分泌的紊亂，也就是通常所說的內分泌失調。
內分泌失調吃什麼調理？
黃豆
黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨牀醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少
香附雞
雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗淨後，去除污垢，將香附等中藥放入雞腹，在蒸鍋中隔水蒸。去藥渣，喝湯吃雞肉，食後含咽金桔餅。每週一次。適用氣鬱引起者。
胡蘿蔔柿餅瘦肉湯
原料:胡蘿蔔2根，柿餅2根，核棗8片，豬瘦肉200克。做法:剝胡蘿蔔，切厚片，用柿餅、棗水洗，切瘦肉。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。
藥膳牛肝粥
牛肝500克，白菊花9克，白殭蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克（後六味放入紗布包內），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎後撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天（兩天熬一次粥，不要一次熬出來），兩療程之間隔一週，連服三個療程。
