對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔纔夠有魅力。但是，生活中並非所有的女性都是天生的美麗，有着良好的膚色，生活中有使皮膚變白的方法嗎？
1、冷熱水交替洗臉
經常用冷水洗臉可以使皮膚有鍛鍊的機會，使女性的皮膚更加緊湊，用溫水洗臉可以擴大毛細血管。用冷熱水交替洗臉，綜合兩種洗臉方式的優點，不僅起到清潔皮膚的作用，還不能促進血液循環，起到美容護膚的作用。
2、學會睡覺
分時保養，深夜美容其實是學會睡覺。現實生活中很多女性都有熬夜第二天睡懶覺的壞習慣，這樣的睡眠時間可能不會超過8小時，但是過了保養皮膚的最佳時機，特別是錯過了肝臟的排毒時機，使皮膚的黑色素沉着，對美容不利，所以女性朋友建議遵循日落的生活標準
3、做一個愛笑的女人
每天擺着苦瓜的臉，不僅別人反感，皮膚也乾燥，膚色暗淡，如果能保持笑容，即使皮膚不明顯變白，至少也能給人更好的印象。
4、睡前塗黃瓜
黃瓜可以美容，含水量、維生素等最高，天然黃瓜具有美白作用。事實上，除了黃瓜，生活中還有很多東西可以美白，但是就我個人而言，我認爲如果有可靠的面膜，直接使用面膜會更有效。
5、製作防曬霜
製作防曬霜是美白中最重要的部分，歐美的新數據顯示，堅持每天使用防曬霜的女性在50歲時看起來比實際年齡小13歲，無論這個數據是否真實，爲了將來有好的膚色
6、不要盲目使用護膚品
有些女性爲了美麗，把自己的臉當作各種護膚呂、化妝品的試用田，但是使用不適合自己皮膚的護膚品，給自己的皮膚帶來無限的煩惱的可能性很高，所以在自己的臉上塗護膚品之前，最好用手試試。
7、合理使用護膚品
女性過了25歲後，無論你的膚質如何，如果不使用護膚品，歲月都會在你的臉上留下深刻的印象。
8、控制油很重要
無論你的膚色如何，皮膚油脂分泌過多，皮膚看起來很髒，平時都要控制皮膚油。
9、多喝水少喝茶
多喝維生素c含量豐富的果汁，少喝會影響氧化效果的茶和咖啡，注意科學補充水分等。
女性們總是想辦法使自己的皮膚變得更好，所以這個世界上只有懶惰的女性，沒有醜陋的女性，如果你也想成爲精緻的女性，就要學會從科學的護膚開始，讓自己擁有美麗的青春皮膚。
