乳腺增生對女性來說，危害相當嚴重。乳腺增生主要表現爲週期性乳房疼痛，乳腺腺體增厚或出現團塊，並伴有疼痛，這些症狀會引起女性的情緒改變，如生氣、緊張、發怒、焦慮、抑鬱等。所以女性要學會自檢乳房或是定期去醫院做專業的檢查。那麼什麼時候檢查乳房最合適呢？在
月經週期中，由於受各種相關內分泌激素的影響，乳腺會出現一些生理增生和復舊的變化，導致乳腺組織充血水腫，這些變化可能會妨礙醫生檢查乳房腫塊的位置、大小、性狀等，影響乳房腫塊性質的判斷。
一般來說，月經來潮的第9-10天左右是檢查乳房的最佳就診時間，此時雌激素對乳房的影響最小，乳房處於相對靜止狀態，容易發現乳房的病變或異常。閉經後的老年女性，由於體內雌激素減少，內分泌激素的影響也小，可以自由選擇診察時間。但是，應該注意的是，乳腺癌的高發年齡階段從45歲到55歲，在乳房自我檢查和普查中發現乳房病變快就診，按照醫生的指示再就診。
部分患者在良性乳腺病臨牀緩解後，長期不定期複查，直到原良性病變惡化，治癒困難。因此，提前就診成爲重要原則，選擇最佳就診時間是提高診斷正確率的重要手段。
