10名女性進行乳腺檢查，經常被醫生說有乳腺增生。檢查員不可避免地會驚訝:乳腺增生是什麼？它從哪來，會不會發生癌變呢？
一般乳腺病都會有乳房包塊的症狀，但是，並不是所有摸起來像包塊的感覺都意味着患的了乳腺疾病。有的女性，特別是年輕的未婚女性，乳腺的腺體和結締組織有厚薄的不均勻現象，感覺有腫物和粒狀，這可能是正常的，不必擔心。如果是新成長的塊，青春發育期後乳房腫塊出現，乳腺疾病的可能性很高。因此，學習乳房自檢，早發現病情，早治療很重要。
原因：胸罩過緊、雌激素過多
目前較爲公認的發病原因學說是，雌激素與孕激素失調，表現出黃體期孕激素分泌減小，雌激素的量相比較變多，造成雌激素長時期刺激乳腺組織，從而造成乳腺增生症的產生。所以，女性長期使用含有雌激素的化妝品，或過多食用激素餵養的雞、魚等食物，都會相應增加乳腺疾病的發生率。甚至包括生活節奏過於緊張，造成女性內分泌失調，也會誘發乳腺增生。
此外，部分歐美國家女性提倡女性不戴胸罩，以防止乳腺癌的發生。這種做法雖然無據可查，但從臨牀來看，佩戴不合適尤其是過緊的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房處於一種壓迫的狀態，就很容易出現病變，增加乳腺增生及乳腺疾病的發生。平時正確佩戴胸罩不會增加乳腺疾病的發生。
病變:不一定會發展成乳腺癌
據統計，臨牀上乳腺增生多，乳腺癌的危險性不會明顯增加，不必過度擔心。然而，這並不意味着你可以放鬆警惕。即使沒有症狀，乳腺增生患者也必須定期觀察。有疼痛症狀的患者也可以適當服用控制乳腺增生的藥物。臨牀上懷疑惡化或無法確定的增生結節或腫塊可能需要通過手術切除活檢。
有幾種常用的乳腺檢查方法，可以幫助判斷乳腺增生的性質，也可以避免手術切除的痛苦。
彩色超聲波:這是檢查乳腺疾病的優先方法，可以發現乳腺增生、乳腺囊腫(膿腫)、乳腺纖維瘤等病變。正常女性在35歲以下每年進行乳腺超聲波檢查。
鉬靶X線：國際公認乳腺鉬靶X線攝像是最有效的乳腺普查手段，發現診斷準確性高，可以觀察到臨牀觸摸不到腫塊的早期乳腺腫瘤，診斷率達到85%。建議35歲以上婦女每年除須行一次B超檢查外，還應每1~2年進行一次乳腺鉬靶X線檢查。
穿刺活檢:最終確診依賴於病理學診斷，是接受術前病理診斷最常用的手段，通常在超聲波引導下進行乳腺腫塊穿刺活檢。
護理:建立三條有效防線
聰明的女性要珍惜自己，從保護乳房開始，平時建立有效的三條防線:
第一條防線:建立良好的生活方式，保持樂觀的心情，避免使用性激素類化妝品、藥品
第二條防線:每月自我調查，洗澡時可以按鏡子順序輕輕觸摸乳房的各個位置，注意是否有腫塊
第三條防線:定期進行乳腺普查(彩超和鉬)
