有時候，沒吃完的食物，不像以前那樣直接倒下，放在冰箱裏過夜，第二天再吃。然而，我不知道有些食物不能過夜。如果你吃這些過夜的食物，它們可能會導致食物中毒。
首先要說的食物是雞蛋
很多人喜歡煎雞蛋，炒雞蛋，雞蛋富含的營養成分也非常高，可以補充人體每天必要的營養要素。但是，雞蛋不能過夜。雞蛋在煮的時候留下過夜，很快就會變質，第二天就不能再吃了。味道沒有改變，但是裏面的成分已經改變了，如果第二天再來吃這些雞蛋，吃完之後不僅會拉肚子，最嚴重的還可能會導致食物中毒。
第二種食物海鮮
海鮮類食物也不能隔夜吃。海鮮的保質期最短，需要新鮮食物。海鮮第二天來吃的話，味道的美味已經不存在了，肉的質量也變了。吃了不僅沒有好處，還會引起身體不適。
第三種食物是滷味
很多人喜歡吃滷味，而且購買時總是停不下來，什麼都想買，想吃。但是買了之後，未必能夠全部吃的完。在晚上，如果剩下了一些吃不完的，只能倒掉，不要再想着留到第二天。因爲，滷味也是不能隔夜吃的食物。第二天吃滷味，不僅味道已經不是原來的樣子了，裏面還有很多老細菌，導致腸胃深度不適應，拉肚子就是一整天。
第四種食物就是銀耳
醫學研究表明，隔夜的銀耳也不能吃。營養價值高的食物，第二天之前不能吃。銀耳就是其中之一，在日常生活中多吃銀耳，可以補充血液中的膠原蛋白。讓整個人看起來更有氣色，更漂亮。但是，銀耳留到第二天，不僅沒有效果，還會影響健康。
