35歲的女性保養，保養對各階段的女性都很講究，35歲的女性更加重視保養。因爲35歲以後皮膚容易受到環境的影響。
首先，紫外線輻射是皮膚的巨大殺傷力，紫外線中的UVA輻射穿透力強，是皮膚老化的導火線，皮膚深層的膠原蛋白和彈性蛋白被破壞的皮膚產生大量黑色素的是UVB輻射，產生黑色斑點。
防止紫外線外出時均勻塗抹防曬霜每天10點到下午14點是太陽最激烈的時間段，應儘量不外出。
另外，要注意身體的保溫。腳寒全身寒冷，腳暖全身暖是因爲腳底是人體的重要部分，各路經脈通向這裏。用熱水泡腳頻繁，能打通全身血脈，使身體活血，讓氣血流通加速，氣色會更加紅潤。
