洗衣機內衣炎症
如果不清潔，洗衣機也會成爲疾病的源頭。特別是現在大家喜歡的全自動洗衣機，殘留的水不容易排出，黴菌也會繁殖。有些菌種即使晾乾也不一定會消失。特別是內衣，對女性來說非常危險。
因此，女性最好用手洗內衣，選擇肥皂，不要用酶洗滌劑。特別是孕婦、哺乳期婦女，應該更加註意。同時，應將洗衣機放在通風、明亮的地方，注意內衣和外套分開洗，減少衣服的交叉污染。
黑白顛倒生活更易患婦科腫瘤
長期過着“黑白顛倒”生活的女性，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。
建議重新設定24小時。長期上夜班的人，只要保持多年白天的睡眠習慣，滿足7小時的睡眠要求，就能形成自己的正常生活規律。注意飲食健康，多吃水果蔬菜等有利於消化的食物。如有失眠，應及早治療。
使用護墊、棉條引起陰道炎
許多女性都以爲，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是錯誤的。長期使用墊子容易感染陰部通氣不良。另外，使用看起來方便的內置棉棒也容易增加婦科疾病的風險，特別是長時間不更換棉棒容易引起陰道炎症和其他婦科疾病。
建議只在月經乾淨或月經接近的短期內使用墊子。儘量不要使用棉棒。及時更換。
使用清洗液清洗婦科疾病
很多人認爲每天晚上使用清洗液清洗身體是健康的習慣，否則長期清洗會影響陰道的正常酸鹼度，破壞陰道的清潔功能。經常使用清洗液進行陰道清洗的女性患性疾病的危險性會增加。
建議清水洗浴下身。即使出於治療目的，也應在醫生的指導下進行。
