肝癌是肝臟發生的惡性腫瘤，包括原發性肝癌和轉移性肝癌，發病率高，隱蔽性強，死亡率高，嚴重威脅我國人民的健康和生命。肝癌的原因有很多，除了內在因素，外在因素的生活習慣與肝癌的發生有很大關係。
以下生活習慣容易引起肝癌:
1、熬夜。熬夜對健康非常不利，肝臟有最好的排毒時間，晚上11:00~凌晨1:00，人們在這個時間段熬夜，嚴重影響肝臟的排毒，容易導致肝臟血流不足，影響肝臟細胞的正常營養滋潤，人體抵抗力下降
2、長期酗酒。長期酗酒會明顯損傷肝細胞以及導致營養不良，酒精中毒還可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬變時，枯否氏細胞減少，可增加肝細胞癌變的發生。
3、不良的飲食習慣。例如，吃隔夜菜飯，喜歡吃醃製食品、燒烤食品、熏製食品等，不知道致癌物質亞硝胺類等已經悄悄捲入其中。
4、心情抑鬱愛生氣。中醫學理論，長期抑鬱容易傷肝，生氣容易讓原來暢通的七經八絡變得遲鈍，血流回心臟的速度變慢，在某個部位生成病竈，從而爲疾患的發生埋下定時炸彈，生氣不但容易致癌，也是百病之源。
綜上所述，這些不良的生活方式應該儘早改善，且要注意定期排癌檢查，早發現、早治療爲好。
