隨着當今生活水平的提高，補腎在男性中較爲流行，除了男性，其實女性不少也面臨着腎虛的困擾。臨牀補腎成新空白目前西醫開發的壯陽藥品種很多，但壯陽藥市場魚龍混雜，很多用戶對壯陽藥和補腎藥有疑問。烏雞是傳統意義上認爲可以補腎的食物，但這是真的嗎？
補腎應分爲陰虛陽虛，補腎陰的藥有助於補腎，但對腎陽虛的人不一定有效。烏雞有補血益氣的作用。腎陽虛的話，加入乾薑、鎖陽、淫羊藿等中藥。
腎陰虛時，應加枸杞子、熟地黃、吳朱山等。腎虛可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要經常吃補腎食品。比如：動物腎臟、海蔘雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力。
烏骨雞營養豐富，口感柔軟，含有完整的蛋白質和維生素和各種礦物質，含有鈣可以防止骨質疏鬆症、佝僂病，鐵質含量高於其他雞肉，可以改善缺鐵性貧血症，常用於補充營養，提高生理機能。烏雞被人們稱爲“名貴食療珍禽”，烏雞富含蛋白質，B族維生素、氨基酸和多種微量元素，它的膽固醇和脂肪含量卻很低。而花旗參具有益氣、養胃、生津功效，能補益五臟，治脾胃虛弱，溫精養血，用烏雞與花旗參燉湯，對人體絕對是有益的，但能不能補腎，需要根據不同人的身體狀況而定，不可以一概而論。
