很多急性胃腸炎患者由於飲食上不能隨意，因此很是苦惱，平時飲食如履薄冰生怕吃錯了東西。實際上，胃腸炎患者在飲食上應該避免一些食物，直到感覺好轉。通常情況下，簡化飲食可以有效地控制胃腸炎。在病情較輕的情況下，僅僅依靠適當飲食就可以治癒。下面爲大家講講急性胃腸炎的飲食護理。
爲了減輕急性胃腸炎的症狀，建議最初採用流質飲食。大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。但補水也要注意，不要一味的喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，以避免體內電解質不足引發抽筋現象。
如果在第二天感覺較好，可以食用清淡的流質、半流質的食物如米湯、粥等。儘量避免吃油膩和柑橘類食物，因爲它們可能會加重病情。嘔吐後，不要立即飲用液體，等待至少半個小時後，再小口頻繁地攝入少量液體。
切勿食用冰淇淋等奶製品，因爲它會加劇腹瀉。在急性腸炎症狀消失後，患者纔可以在飲食中包含固體食物。另外不能用斷食來“快速清腸”，如吊瓶可在醫生的指導下禁食一到兩頓。但平時禁止以斷食的方法來清腸，容易造成脫水，打亂體內平衡。
通過以上介紹，相信你對急性胃腸炎的飲食護理應該有所瞭解，希望對您能起到實際作用。平時在生活中急性胃腸炎患者要放鬆心情，切勿精神抑鬱或過度緊張，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。如果您還存在其他疑問，請向專家做進一步諮詢，相信專家能給您更詳盡的解答。
