孕婦在懷孕期間身體非常敏感，這個時候很容易會因爲飲食不當而出現問題。輕則會導致腹瀉、腹痛、嘔吐，重則有可能會引起流產。因此在懷孕的時候，一定要多注意孕婦的飲食搭配。孕婦在懷孕時也必須要補充豐富的營養。那麼懷孕可以吃生蘿蔔嗎？懷孕期間有哪些飲食禁忌呢？
一、懷孕可以吃生蘿蔔嗎
懷孕的時候是可以吃生蘿蔔的。蘿蔔中含有大量的維生素，還有微量元素，並且蘿蔔中還含有水分以及多種不同的水溶性維生素，因此，孕婦吃蘿蔔可以補充營養，有效提高身體體質。蘿蔔還是一種高纖維食物，很多孕婦在孕期時會出現便祕的症狀，這個時候吃一些蘿蔔就可以有效通便，並且還可以幫助身體毒素排出。但是要注意，蘿蔔不可以吃太多但是要注意，蘿蔔不可以吃太多。蘿蔔和其他蔬菜搭配總重量不超過500克即可。
二、懷孕的飲食禁忌
1.木薯
木薯雖然是營養豐富的一種澱粉含量高的食物，但是這種食物是含有有毒物質的。平常人吃下並不會產生明顯影響，但是孕婦的身體比較敏感，吃了以後很容易會影響胎兒，導致流產。而且木薯還有可能造成神經麻痹，嚴重的甚至會引發癱瘓。
2.未成熟的西紅柿
孕婦一定不可以吃，沒有成熟的西紅柿，也就是看上去顏色很青的西紅柿。這種西紅柿是含有有毒物質的，吃起來還有明顯的苦澀感。孕婦吃了這種西紅柿之後，容易出現噁心嘔吐的症狀，如果生吃的話，還容易引起流產和出血。
3.腐壞的生薑
有一些人看到生薑壞了後，會將壞的那塊切掉繼續吃。事實上，這樣做並沒有去除掉腐壞生薑的毒素，腐壞的生薑毒素已經遍佈各個部位，如果孕婦吃了這種生薑很容易出現肝細胞中毒。
