小兒便祕時，可以對腹部沿着順時針的方向按摩，能起到潤腸通便的作用；便祕時適當的吃一些芝麻油、蜂蜜麻油水、蒸紅薯、芝麻核桃糊等，也可以促進排便；如果便祕症狀嚴重，採取上述措施也拉不出來，可以在醫生指導下應用開塞露。
許多小孩子喜歡吃肉類食物，不愛吃青菜、水果，不愛喝水等，就有可能會導致便祕。長期便祕讓毒素在身體中聚集，會影響到身體健康；便祕用力排便時，可能會有肛門疼痛症狀，讓小兒哭鬧不已，甚至拒絕排便，許多家長面對這種問題束手無策，那麼，小兒便祕如何快速排便呢？
一、順時針按摩腹部通便
中醫認爲順時針按摩腹部爲瀉，逆時針按摩腹部是補，所以出現便祕症狀時，可以肚臍爲中心，沿着順時針的方向對腹部進行按摩，可以促進腹內腸道的蠕動，能緩解小兒便祕症狀。建議每次按摩時持續8~10分鐘，每天按摩2~3次，便祕好轉後最好能堅持1~2周鞏固效果。
二、飲食調理通便
1.芝麻油
芝麻油有很好的潤腸通便效果，小兒出現便祕症狀時，可以在早晨起牀前空腹或者晚上睡前服用芝麻油，每次的服用量在30毫升左右，連續服用三天，一般就可以看到明顯的效果。
2.蜂蜜麻油水
蜂蜜可以滋陰潤腸，麻油可以潤腸通便，小兒出現便祕症狀時，可以先把適量的蜂蜜放到碗中攪拌起泡後，再緩緩地加入麻油，攪拌均勻後，用60度左右的溫開水倒入攪拌均勻服用，就可以見到效果。但一歲以下的嬰幼兒不可以採取這種方法。
3.蒸紅薯
紅薯中含有豐富的粗纖維，常吃紅薯可以促進腸胃蠕動，有利於排便。所以小兒便祕時，可以把紅薯洗淨去皮，切成塊狀後放到蒸鍋中蒸熟，每天食用一次就能起到緩解便祕的效果。
4.芝麻核桃糊
把黑芝麻、核桃仁搗碎加水煮熟後，再加入適量的蜂蜜攪拌均勻食用，也可以潤腸通便。小兒出現便祕時，也可以採取這種方法能起到不錯的效果。
三、開塞露通便
如果小兒的便祕嚴重，採取上述措施依然拉不出來，可以在醫生指導下應用開塞露促進排便，但開塞露不可以頻繁使用，以免影響小兒自主排便。
