便祕的情況，並無快速排出的方法。當患者出現便祕後，可以通過一般治療、藥物治療、其他治療等等方式緩解。具體分析如下：
患者需要保持合理的飲食和良好的生活習慣，飲食方面要多吃些含膳食纖維豐富的食物，還要保證足夠的飲水量，避免吃辛辣刺激性的食物。同時，還可以適當的進行活動和鍛鍊，有利於促進胃腸蠕動，防止便祕症狀的發生。需要建立良好的排便習慣，可以在清晨或餐後兩個小時排便，改善便祕現象。
便祕患者可以通過使用開塞露、液狀石蠟等潤滑性瀉劑，可以起到潤滑腸壁和軟化大便的作用，有利於大便的排出，而且使用方便。當然，也可以選擇口服乳果糖或山梨醇等滲透性瀉劑，比較適合糞塊嵌塞或者慢性便祕者的臨時治療措施。
對於存在有糞便嵌塞或者有嚴重排便障礙的便祕患者，可以配合醫生選擇清潔灌腸的方式，從而改善便祕症狀。當然，生物反饋治療，也可以使患者對直腸的擴張刺激更加敏感，重建直腸肛管反射，增加大便次數，屬於排便障礙性的便祕患者治療首選。
