孕婦前三個月能吃黃皮，但需適量食用，適量食用可緩解孕早期妊娠反應，增強個人抵抗力，促進胎兒生長髮育。
黃皮又名黃皮果，其果葉、樹皮均可入藥。黃皮味辛、微酸、偏甘、性寒，含有豐富的維生素、有機酸、果膠、蛋白質、核黃素、β胡蘿蔔素等，具有疏風解表、消食化痰、理氣行滯、出痰行氣的功效。
孕婦適量食用可補充營養、增強抵抗力、促進胎兒生長髮育，能有效預防感冒、流感等疾病。同時，由於黃皮味道偏酸，若孕婦孕早期有妊娠反應，如噁心、嘔吐、食慾不良、消化不良等，可通過食用黃皮緩解。但孕期，建議女性多食用溫性食物，注意營養均衡搭配，避免過多食用辣椒、油炸和刺激性食物。
