每個人睡覺的姿勢都是不同的，比如有的人睡覺喜歡趴着，而有的人則是側躺着，在懷孕之後，很多女性對睡姿也不是特別在意，尤其是在孕早期的時候，等到了孕中晚期就只能左側睡了，但是其實在早中期也需要注意，那麼孕婦前三個月能趴着嗎？
懷孕的頭三個月裏面雖然孕婦肚子不會凸出，但是寶寶的確是在你身體裏面發育着的，所以最好是不要趴着，因爲趴着對孕婦本身的身體也有影響，首先是會壓迫到自己的心臟，在我們趴一會的時候，就會感覺胸口比較悶，這就是因爲壓迫到了自己的心臟，而且趴着睡也比較容易流口水，雖然孩子穩定的長在肚子裏，但是本着對寶寶和自己負責的想法，最好不要趴着睡。
可以選擇側身睡覺，如果不習慣的話，市面上也是有賣孕婦睡覺的定型枕的，購買之後，就能幫助自己固定睡覺的姿勢，特別是到了最後階段之後，大夫基本上會建議孕婦採取左側位的睡覺方式，這樣對胎兒的生長是比較有利的，而且左側臥位，孕婦也會感覺相對舒服一些，到了中晚期的時候，孕婦不妨嘗試一下。
