食道癌病者在診療期及恢復期應該適當的做些運動，這樣不僅有益於身體快速恢復，也有益於心理健康，生命在於運動。運動療法中，有的病人收效明顯;有的病人得益不多;有的由於過量蠻幹，反而導致病情加重。適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法，巴甫洛夫長壽的祕決，一是靠勞動鍛鍊，二是靠遵守生活制度，三是節制菸酒。可見，運動對人健康長壽是多麼重要。那麼食道癌病人適合做什麼鍛鍊運動?
首先，要增強參加體育鍛煉的信心和勇氣，許多食道癌患者認爲，反正自己患了"不治之症"，參加鍛鍊還有什麼用呢?這種認識是極其錯誤的，癌症病人不僅應當參加體育鍛煉，而且有此鍛鍊項目對食道癌病人是很有意義的，比如參加慢跑，有人分析，慢跑後每天獲得氧的供給比平時多8倍，慢跑還可以使人流汗，汗水可以把人體內的鉛、鍶、鈹等致癌物質排出體外，並能提高人體制造白細胞的能力，因此，慢跑可以預防癌。
食道癌病人經過臨牀綜合治療以後，需要增加營養，參加適當的體育活動，儘快增強體質，提高免疫力，對疾病的康復大有益處。通過體育鍛煉，不僅能改善心肺功能和消化功能，還能改善神經系統功能，提高機體對外界刺激的適應能力，解除病人大腦皮層的緊張和焦慮，有助於休息和睡眠，在參加體育鍛煉之前，應請醫生較全面地檢查一次身體，做到充分了解自己，然後根據自己的情況，選擇自己喜歡的適合自己狀況的運動項目，在參加體育鍛煉的過程中，要善於自我觀察，防止出現不良反應，並定期複查身體，以便調整鍛鍊方法。
但是需要注意的是，如果遇到體溫升高，癌症病情復發，某些部位出現出血傾向，白細胞低於正常值等情況時，最好停止鍛鍊，以免意外發生，在患者進行體育鍛煉期間，最好有家屬給予陪護，以便能否及時給予相關處理。
