乙肝的傳播性廣泛，乙肝也很難徹底治癒，乙肝疫苗是一個很好的預防乙肝疾病的方法，但是現實生活中還是有一部分人由於種種原因沒有接種疫苗，這就導致了感染乙肝的機率大大增加，雖然乙肝不能靠食療治癒，但是控制飲食可以緩解症狀，下面讓小編帶大家來了解一下相關知識。
步驟/方法：
1、乙肝雖然不能被完全治癒，但是可以飲食方面來緩解病情甚至抑制病毒爆發。應當合理安排飲食、適當的運動，注意休息，應當多吃水果、蔬菜、多吃魚、大豆、奶製品、瘦肉、動物肝臟等富含蛋白質的食物。
2、不要酗酒，酒的主要成分是乙醇，乙醇主要要通過肝臟來進行消化，乙醇對肝臟傷害比較大，所以一定不要酗酒，給肝造成負擔，乙肝患者的肝細胞都比較脆弱，不要使肝臟在收到傷害。
3、另外，乙肝患者不要吃辛辣和冷凍的食物，辛辣的食物對肝的刺激性也比較大，肝臟如果常常接受刺激性的食物，那麼很有可能會導致細胞變異，使得肝功能不正常或者肝功能衰壞。
注意事項：
乙肝患者的肝臟很脆弱，肝細胞很脆弱，一定要好好的保護。乙肝患者一定不能酗酒、不能吃太油膩的食物，要好好休息，早睡早起，不要太過操勞。
