大家知道，每個年齡階段的人都有患上胃炎的可能，特別是針對老年來說，慢性胃炎就會一直困擾着老年們的日常生活，讓人有胃部一直很不舒服，嚴重危害着老年們的生活，那麼對於慢性胃炎老年來說，生活中的禁忌有哪些?慢性胃炎老年應注意什麼?
1、忌菸酒。吸菸後，菸鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸菸導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒菸。酒精可直接破壞胃粘膜屏障，使胃腔內H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。
2、精神緊張是慢性胃炎的促進因素，應予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應儘可能地避免情緒上的應激反應，解除緊張的情緒。平時做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復極有好處。
3、忌生活無規律及過度勞累。注意適當的休息、鍛鍊。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助於胃炎的康復。
4、有慢性肝病、糖尿病、膽道疾病時，可使胃粘膜局部防禦功能降低、胃功能紊亂而發生胃炎。另外扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒感染等造成的帶菌分泌物下嚥，常可使胃粘膜屏障功能降低，誘發胃炎。
所以小編要提醒大家，看了上面的針對慢性胃炎的注意事項後，一定要特別的注意嚴格的執行，另外還需要長期的堅持下去，就能減輕慢性胃炎的不適症狀，注意上述疾病的控制方法，對於慢性胃炎的康復也是很重要的。
