出現腹瀉腸鳴的情況以後，患者需要及時給身體補充水分，避免因爲腹瀉而造成身體中水分丟失過多。同時，及時對腸道中的菌羣進行調節，避免有害菌體的出現繁殖，能夠對腸胃功能進行調節。
腸鳴是腸胃蠕動異常而造成的腹中作響，很多人都會出現腸鳴，這是比較常見的症狀，不用過於擔心。一般來說，腸鳴的聲音比較低沉緩慢，不易被人察覺。一些患者在出現腹瀉症狀的時候，腸鳴聲音會比較大，這是因爲腸道中細菌異常所致。那麼腹瀉腸鳴怎麼辦呢？
一、及時補充水分
在腹瀉出現以後，患者拉肚子的時間比較長，則需要及時給身體補充丟失的水分和營養物質，保持身體中的電解質平衡，避免因爲脫水和營養不良而造成身體健康問題。
二、調節腸道菌羣
腹瀉以後出現腸鳴的情況，主要是因爲患者腸道中的菌羣失衡所致。腸道中的益生菌有所減少，同時有害的細菌大量地進行繁殖。一些有害的菌體則會在患者的腸道中產生氣體，導致腸鳴。另外，加上菌羣平衡失去以後，腸胃中的功能會出現紊亂，則會造成腹脹的情況。這時候患者需要適當地補充益生菌來緩解腸鳴腹瀉的狀況。
三、調整飲食習慣
患者需要吃一些容易消化的食物，例如稀飯麪條等，能夠對腸道蠕動進行改善。另外，不要吃一些容易產氣的食物，例如土豆、紅薯等，雖然這一些食物中具有粗纖維，可是容易造成腸道蠕動緩慢，造成腸道脹氣的情況。
四、按摩調理
出現腸鳴腹脹的情況，患者可以對肚臍地方進行按摩，用手指揉按外勞穴，食指指腹對穴位進行按摩，促進腸道的蠕動。
五、適當服用藥物
患者在出現腸鳴腹瀉的情況以後，需要適當食用消炎止痛類的藥物，例如黃連素、腸胃靈等。並且還可以根據具體的症狀來選擇合適的治療藥物，緩解腸道腹瀉和腸鳴的症狀。
