例假通常指月經。一般情況下，來月經左側腹痛可能是正常現象、盆腔炎、子宮內膜異位症等因素導致的，可通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。具體分析如下：
1.正常現象：來月經的時候，女性體內的前列腺素含量增高，會導致盆腔處於充血狀態，子宮也會收縮，從而出現痛經，屬於正常生理現象，不需要特殊治療，女性要注意腹部保暖。
2.盆腔炎：考慮與細菌感染有關，可引起腹部左側下方疼痛、腰痛、陰道分泌物增多、發熱等症狀，可出現在經期，多會導致經期延長。患者可在醫生的指導下使用婦炎康膠囊、宮血寧膠囊等藥物進行治療。
3.子宮內膜異位症：可能是經血逆流、宮內放置節育環等因素導致的，主要症狀爲月經期的腹痛，疼痛可處於腹部一側、腰骶部等位置。患者可在醫生的指導下使用孕三烯酮膠囊、達那唑膠囊等藥物進行治療。
除以上常見的原因外，還可能是其他疾病導致的，比如子宮腺肌症，建議及時就醫，幫助明確診斷。
