懷孕往往很容易導致女人體內的血糖值出現上升的狀況，所以通常需要通過飲食療法以及運動鍛鍊療法來控制人體內的血糖水平。如果此時血糖依舊存在着緩慢上升的狀況，則需要在醫生的指導下選擇適合的藥物來達到降血糖的目的。
雖然懷孕的確是一件讓人開心的事情，但是與此同時，懷孕也會導致女性的身體抵抗力以及免疫能力下降。所以不少女人在懷孕的過程當中往往會發作各種類型的併發症，對自己以及胎兒的身體健康都會造成不利影響，比如糖尿病。那孕期怎麼控制血糖呢？
一、飲食療法
實際上想要在懷孕期間控制體內的血糖水平處於平穩狀態，最好的方法之一還是飲食療法。一般建議孕婦最好遵循少量多餐的飲食原則，同時不要吃脂肪含量以及糖分含量過高的食物。因爲脂肪以及糖分的大量攝入均會導致人體內的血糖和血脂水平不斷升高，從而引發糖尿病等併發症的發作。除此以外，還需要給身體加強對蛋白質、脂肪酸以及維生素c等多種營養物質的攝入。
二、運動鍛鍊
適當的運動鍛鍊也能夠幫助女性在懷孕的過程當中控制體內的血糖水平。雖然在很多人的潛意識當中，懷孕就是需要好好的在牀上躺着。但實際上如果在懷孕期間休息太多，則會導致人體內堆積大量脂肪，最終就可能會誘發糖尿病以及其他疾病的發作。所以在懷孕的過程當中適當的運動鍛鍊對身體還是大有益處的，這樣既能夠增加女性身體的免疫能力，同時還能夠控制人體內的血糖水平。大大降低糖尿病的發病機率。
三、服用藥物
如果通過運動以及飲食療法，在短時間內還是沒有辦法控制住人體內的血糖水平，那麼孕婦可以在醫生的指導和建議下選擇適合自身的降糖藥物來達到穩定體內血糖水平的作用。但懷孕女性一定要注意不可自我隨便選擇藥物服用，因爲有些降糖類藥物可能會對胎兒的生長髮育造成不利影響。
