如果患上了病毒性肝炎，在日常的飲食中要保證充足的熱量攝入，這有助於維持身體機能，再就是要適當的增加高蛋白食物的攝入量，還要多吃一些富含維生素的食物。不過需要避免高銅飲食，不要吃含銅量高的食物，以免加重肝臟負擔，另外就是要戒酒。
病毒性肝炎是由於感染了肝炎病毒所引發的傳染性疾病，它有多種不同的類型，有些類型的病毒性肝炎發病率較高，比如說甲肝和乙肝。一旦患上病毒性肝炎，不僅要及時進行規範治療，同時也需要特別注意日常的飲食。那麼病毒性肝炎飲食注意有哪些？
1、保證充足的熱量攝入
如果患有病毒性肝炎，在日常的飲食當中要保證充足的熱量，每天的熱量不要低於2000千卡，可以根據體重以及是否出現了發熱現象進行調整。糖類食物當中所含的熱量較多，但是不能過多食用，以免加重肝臟負擔以及引起脂肪肝、動脈硬化或者是糖尿病等疾病。
2、適當增加高蛋白食物的攝入量
對於患有病毒性肝炎的人來說，適當的增加高蛋白食物的攝入量也是有必要的。病毒性肝炎往往會影響到食慾，使得蛋白質的攝入量減少，特別是合併腹水時，這種情況會更加明顯。這樣會使身體免疫力降低，不利於病情的恢復，因此應該要適當的增加高蛋白食物的攝入量，以便滿足身體所需。
3、多吃維生素含量豐富的食物
病毒性肝炎在日常的飲食中應該要增加維生素含量豐富的食物的攝入量，比如各種新鮮的蔬菜和水果。這些食物當中富含大量的維生素，還有多種礦物質以及微量元素，對於病情的恢復有很大的幫助。
4、避免高銅飲食
一旦患上病毒性肝炎，就應該要避免高銅飲食。因爲病毒性肝炎會影響到肝功能，甚至還會導致肝功能不全，這樣的話就難以調節身體當中的銅平衡，而銅又容易積聚在肝臟當中，從而加重肝臟的負擔，不利於病情的治療。
5、戒酒
酒精進入人體之後多數都需要從肝臟代謝，這會在一定程度上增加肝臟的負擔，而且酒精也會導致肝細胞的正常酶系統破壞，從而損害到肝細胞，甚至還會使肝細胞壞死，嚴重影響到病毒性肝炎的治療，所以患有病毒性肝炎的人要戒酒。
