鍼灸是很多人都知道的一種中醫治療手法，它除了可以幫助治療病症以外，也可以用在減肥上，但有的人表示自己並不知道鍼灸到底能不能減肥。那麼，鍼灸可以減肥嗎？鍼灸減肥可以喝水嗎？下面就來對針灸減肥的相關內容做了解。
鍼灸可以減肥嗎
鍼灸可以幫助人達到減肥效果，之所以可以達到幫助減肥效果，是因爲對特定的穴位進行鍼灸以後，可以讓人的食慾得到抑制，從而讓飲食的量因此減少，這樣就能夠讓身體攝入的熱量更低，除此以外，根據情況鍼灸對應的穴位，也可以讓人的脾胃消化功能可以增強，食物代謝能力會因爲這樣而變得更快，身體在消耗能量方面的效果也會因此增強，因此有減肥需求可以刺激穴位滿足瘦身需求。
另外，有的人可能經常會有頭暈、舌頭龐大或者是黏膩等等情況出現，這種情況之所以會出現，是因爲身體裏面的溼氣殘留導致的，這時候也可以通過鍼灸拿來刺激對應的穴位，從而達到幫助排水除溼的效果，當身體裏面多餘的水分和溼氣得以排出以後，自然能夠幫助達到瘦身效果。
鍼灸減肥可以喝水嗎
在鍼灸減肥期間可以喝水，但是不能夠喝水太多，之所以有這樣的要求，是因爲鍼灸減肥的目的是爲了讓身體裏面多餘的水分得以排出體外，如果這時候依舊喝太多的水，那麼就可能會因爲這個原因而影響到鍼灸減肥效果。
鍼灸減肥注意事項
1、在鍼灸以後，如果有針孔出血情況，這時候可以嘗試用乾的棉花球來把它擦掉，如果局部有紅暈或者是紫紺色，這種情況是正常的，只需要過一段時間就會消失，要是局部淤血比較嚴重，下一次鍼灸則要選擇其他的地方。
2、建議在鍼灸之前要吃飯，這樣可以降低鍼灸後出現不適的可能性，在鍼灸以後四個小時以內不建議吃東西或者是喝水，否則就會因爲吃東西或者喝水而影響到鍼灸的效果。
鍼灸可以減肥嗎？鍼灸減肥可以喝水嗎？以上就是問題答案。在鍼灸減肥的過程當中，可以根據情況選擇合適的方法來讓減肥效果更理想，其中最簡單的方法就是運動，但是，在運動過程當中要注意把握好度，同時運動也要堅持，不然就很容易出現反彈。
