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游泳的作用是什麼? 游泳謹防五種病

來源:孕育親子課    閱讀: 1.06W 次
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皮膚瘙癢

游泳的作用是什麼? 游泳謹防五種病

游泳池水中含有氯等化學消毒成分,氯濃度過高,正好對消毒劑過敏,皮膚過敏,容易變紅等。如果游泳池水消毒不到位,有的人也會出現皮膚瘙癢等問題。首先要選擇衛生達標的正規泳池。游泳時間不要過長、過於頻繁。如果你身上有皮膚破損,也不要去游泳,因爲在水中長時間的浸泡,會使得角質層軟化,皮膚破損加重,細菌容易入侵,會誘發一些皮膚病。同時,本身有足癬、皮疹、溼疹等皮膚病,去游泳會使病情惡化。另外,每次游泳後,用清水洗頭、洗臉、浴巾和毛巾專家,如果有條件,最好自己帶毛巾拖鞋。

婦科病

女性在游泳中坐在池邊或場地的躺椅上休息,或會感染黴菌性陰道炎等。黃光民表示,沐浴後,不要直接坐在洗浴間的長凳上換衣服,最好墊上毛巾等自用的乾淨物品,以免交叉感染。游泳後,爲了保持皮膚和外陰保持皮膚和外陰清潔。

過敏性鼻炎

游泳池一般投入漂白粉消毒。漂白粉有次氯酸鈉,這種化學物質對鼻粘膜有刺激作用,游泳時嗆水,含漂白粉的水進入鼻子,鼻子分泌物、細菌進入鼻竇,容易誘發鼻竇炎。建議有鼻炎的人,游泳前要做好鼻夾等預防工作。

中耳炎

游泳後引起中耳炎的患者很多,由於嗆水逆行感染,其中兒童較多,兒童鼻咽管平坦,游泳池水容易通過鼻咽部進入中耳,細菌引起中耳炎。外耳道進水,處理不當也容易引起外耳道炎和中耳炎。游泳池的水浸入外耳道溼潤,細菌繁殖,容易發炎。如果游泳後用棉籤挖耳朵不當,不慎損傷外耳道,也可能導致細菌感染,導致外耳道炎或中耳炎。大家游泳後,儘快恢復耳道的乾燥,如果有水進入外耳道,可以用棉棒放在外耳道口吸水,或者彎曲頭向下跳水側的耳朵,同時向後拉耳廓,流出水後擦乾。目前有游泳專用耳塞、鼻夾,可防止水進入。耳朵有炎症的人最好不要去游泳。嗆水和浸水容易使病情惡化。

紅眼病

游泳時,如果不小心碰到紅眼病患者用過的毛巾、水龍頭、門把、泳池水等,很可能會傳染。一些市民自己買氯黴素、氧氟沙星類眼藥治療紅眼病療紅眼病,眼藥水和眼藥都不適用,最好讓醫生對症治療。預防紅眼病的關鍵是不要讓病毒和細菌接觸眼睛。游泳時戴泳鏡可以減少感染病原菌的概率。游泳後,立即用清水洗臉或洗澡。

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