有的女性還不是道什麼是排卵期，感覺同房的時間都是很隨意的，說來就來。但是我們就沒有想過，其實在排卵期是最容易懷孕的，而且也是卵子最好的一個時期。女性對於自己的排卵期一定要清楚，這樣算好了，自己也有受孕的準備，這樣就減少了一些意外的發生。
1、觀察宮頸粘液
接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部溼潤感時即排卵期，也稱易孕期”
2、測量基礎體溫
每天早晨醒後測量體溫，一般情況下，月經前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，排卵後會逐漸上升。 這種方法只能提示排卵已經發生，不能予告排卵將何時發生。若月經不規律或生活不規律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。
3、經期推算法
對於月經週期正常的：推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。
對於月經不正常的：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
例如：月經期最短爲28天，最長爲37天，需將最短的規律期減去18(28－18=10）以及將最長的規律期減去11(37－11=26），所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。
排卵期其實很容易可以計算的，而且我們有時候自己的預感也是挺準的。因此，爲了加大受孕的機會率，我們真的要好好計算好排卵期哦，這樣纔不會白費心機。
