女性只有在調理好子宮之後，纔可以有效保護自身健康及良好生育能力，而暖宮很適用人流之後造成的子宮損傷及女性宮頸炎症、宮寒等疾病。那麼姨媽來了吃什麼暖宮？
1、可以採用當歸暖宮，在中醫中就有當歸補血及養血、活血的說法，也就說是說當歸在調理氣血上有很強能效，可以調經止痛，更可以調節女性腸道，起到通便效果。當歸對調理月經有非常好的作用，可以積極治療痛經及月經不調等疾患。在吃的時候可以把當歸切片，泡水喝。還可在燉雞、肉中加入，都可以調節女性姨媽來了多引發的不適之症，起到暖宮作用。
2、大家都知道阿膠可以促進肌體中血紅細胞、血紅蛋白大量生成，進而促進肌體對鈣吸收。在治療中可治療出血、貧血之症，可以說是祖國中醫學中的瑰寶，在治療月經及女性暖宮上有着奇效。
暖宮有什麼好處？
在女性備孕階段，女性最好採用暖宮手段進行備孕。在女性暖宮之時還可以調經養血，讓子宮處於懷孕最佳狀態，而且女性溫暖子宮的話，還可以起到抗炎修復子宮的效果。
