月經期間女性的身體會變得十分虛弱，這個時候就很容易出現一些身體不適的現象。痛經是很多女性在月經期間都會出現的一個問題，當這個問題出現後，疼痛的感覺往往會讓很多女性難以忍受。那麼月經痛經怎麼治根治？
目前病沒有好的根治痛經的辦法，月經期間出現痛經的症狀後可以選擇合適的緩解方法，比如熱敷。痛經後可以選擇暖寶寶或者是暖水袋來敷在痛經的部位上，這樣就可以有效的促進血液循環，從而緩解痛經的情況。
月經期間痛經時還可以通過調整飲食來緩解，在這個期間可以多喝一些熱水，紅糖水，也可以喝一些熱牛奶。這些飲品對緩解痛經有很明顯的作用。在痛經期間要儘可能的喝一些熱的飲品，千萬不要喝一些冷飲，以免讓痛經情況更嚴重。
在月經期間想要預防痛經的出現，還需要注意控制自身的情緒，這個時候一定要保持一個相對平和的心情，不要讓情緒過於緊張。緊張的情緒很容易導致痛經的出現，也會讓月經期間其它的一些不適症狀變得更加嚴重。月經期間有很多事項需要注意，一定不能放鬆警惕。
