每次來月經之前，有女性會發現自己身體有些不適症狀出現，如乳房脹痛、下腹輕微疼痛以及腰疼等，但引起不適症狀的原因是什麼，其實很多女性都不太清楚的，因此有女性想知道，快來月經腰疼是怎麼回事？
女性快來月經前，體內激素水平會開始發生變化，在激素的影響下，女性盆腔會有充血水腫的症狀，盆腔充血水腫會對周圍器官組織造成一定的壓迫，從而引起下腹疼痛、腰疼以及肝門墜痛等症狀，這些都是正常的生理反應。
女性月經即將來臨前，就要多注意休息，避免做勞累的家務或者劇烈的運動鍛鍊，做好身體保暖工作，避免受寒着涼，飲食上要加強營養，避免吃高鹽分、高熱量、高脂肪或者生冷寒涼、辛辣刺激性的食物，不然有可能會加重不適症狀，甚至有可能導致月經紊亂。
月經來臨前女性如果有不適症狀出現，可以通過局部的熱敷加按摩來緩解，但如果月經結束以後腰疼症狀沒有得到緩解，並且有持續加重的情況，應考慮可能是婦科炎症問題引起的，建議女性在月經乾淨後一週以內到醫院做相關檢查來找出原因。再進行對症治療。
