浴鹽消小腿肌肉效果好嗎 浴鹽消小腿肌肉怎麼做2018

雖然說腿不算太粗，但是小腿跟大腿一樣粗也是很苦惱的。那麼有什麼方法可以消除小腿上面的肌肉內容？聽說浴鹽消小腿肌肉不錯是真的嗎？具體方法是怎樣的。

浴鹽消小腿肌肉效果好嗎 

浴鹽消小腿肌肉效果挺好的，浴鹽中含有的天然海鹽和陸地鹽是屬於未加工鹽，質地較爲粗糙，使用其按摩小腿，可以使小腿發熱，起到一定的消小腿肌肉的作用。

1、經常使用浴鹽按摩小腿，使小腿處的血液流通順暢，可以起到很好的消小腿肌肉的作用。 

2、長期堅持用浴鹽按摩小腿，會使小腿變得緊實，起到很好的美腿效果。

方法一： 

1、在洗澡的時候，將小腿打溼。 

2、將浴鹽塗抹在小腿上，用雙手推動浴鹽，從上往下按摩小腿肌肉。 

3、大約按摩10-15分鐘後，用清水洗淨浴鹽，即可。 

方法二：

 1、小腿打溼，將浴鹽塗抹在小腿上。 

2、按摩5-10分鐘左右。 

3、按摩完成後，將保鮮膜纏在小腿肌肉上，繼續按摩。 

4、按摩20-30分鐘左右後，將保鮮膜揭下，洗淨浴鹽，即可。