從備孕起，孕婦的飲食起居就會格外受關注，因爲孕婦的營養健康直接關係到胎兒的健康與智力發育。尤其是孕早期，受精卵剛着牀，胚胎剛開始萌芽還處於成型期，此時，孕婦更應該瞭解一些孕期知識。那麼，懷孕初期的飲食禁忌是什麼呢？接下來小編帶大家一起來學習一下。
懷孕初期的飲食禁忌
1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈。這是因爲蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產風險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應，出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2、螃蟹：孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。
以上就是小編根據懷孕初期的飲食禁忌整理出來的資料了。除了以上這些還有一些也是孕婦不能吃的。山楂及山楂製品等引起宮縮的食物會引起早產也都在禁忌之中，再有杏仁、甲魚、馬齒莧、薏米，另外燥熱的調味品如花椒大料、辣椒、桂皮，五香粉等消耗腸道水分造成大便燥結引起便祕孕婦也應該少吃。平日裏孕婦應該飲食平衡，蔬菜水果都應該吃，爲了肚子裏的寶寶不可挑食。
