現在人們的生活變得越來越好，很多不差錢的家庭是想吃什麼就有什麼，食物可以說是極其豐富的。但是問題是有的人越來越胖，於是不得不加入到減肥的大軍中。減肥方式的選擇非常重要，如果一味的節食可能會患上厭食症。那麼得了厭食症怎麼辦呢？
一、心理治療
包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標準體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。瞭解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。
二、補鋅治療
微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更爲明顯。其臨牀表現是：生長遲緩、食慾不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補鋅，治療神經性厭食症。
三、精神治療
臨牀中使用較多的爲抗抑鬱藥。病因學中認爲該病可能與抑鬱症有關所以臨牀上通常採用藥物來調整病人的焦慮情緒。
四、中藥治療
1、食滯型：由於長期飲食不節，導致食無滋味。應採用消食導滯方法。
2、溼困於脾型：由於脾失健運，導致溼困體內，有胸悶、嘔吐症狀。應採用健脾燥溼方法。
3、脾胃陰虛型：由於大量進食辛辣火燥食品導致傷陰，引起口乾咽乾，乾渴無比，形體消瘦，煩躁不安。應採用養陰養胃方法。
五、推拿治療
常規手法推五經、掐四逢；揉運神闕；揉運中脘；摩腹（男順時針轉，女逆時針轉）；拿肚角；揉按足三裏；捏脊。
六、行爲治療
行爲治療是以減輕或改善患者的症狀或不良行爲爲目標的一類心理治療技術的總稱，具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。對於厭食症來說，可以通過代幣制療法、行爲塑造法等方法減輕病人對食物的厭煩心理，逐步改善症狀。
本文詳細介紹了患上厭食症之後可以採取的處理方法。如果你是一位厭食症患者，如果你想要讓自己的厭食症得到極大的好轉，那麼你最好是認真參考一下本文的內容，積極採取適合自己的方法來改善自己的厭食症纔好哦。這些方法你最好是試一下，說不定就能夠有效治療你的厭食症呢。
