孕婦在懷孕期間一定要注意自己的飲食，只有一點點的關注起來，才能夠足夠細心的面對自己的孩子，生出健康的寶寶來。但是對於孕婦自身而言，也不可以吃一些孕婦不宜吃的東西，要關注自己的嘴。下面小編帶你去看看，孕晚期積食腹瀉腹痛怎麼辦？
孕晚期積食腹瀉腹痛怎麼辦
1、要注意吃些粗糧和雜糧，多食含纖維素多的蔬菜，還有就是要多喝水，預防大便乾燥就得多喝水。早飯前或起牀後喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利於腸內容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。
2、懷孕期間當發生腹瀉時幫助你的最好辦法之一是增加液體的攝入量喝大量的水、果汁和其他輕飲料如肉湯（要避免蘋果汁因爲它起輕瀉藥的作用）在腹瀉停止前只吃刺激性小的食物不吃固體食物你可能會感覺好些。
3、懷孕期間子宮增大，還有腸胃功能下降，會導致出現腹痛，腹瀉的情況，腹痛一般適應了問題不是很大，而腹瀉注意下飲食就行。
4、進行糞便常規檢查，如果大便常規正常的話，首先要注意飲食調整，避免油膩及不易消化的食物，清淡飲食；其次，積極補充因腹瀉丟失的水分和電解質，多飲水，可服用微生態製劑，如益生菌，調整腸道菌羣，減少大便次數；大便次數多時，使用腸道黏膜保護劑，如蒙脫石散劑，其有多層結構，吸附面大，又不被母體所吸收，比較安全，不但可吸水，而且還可吸附一些致病菌，有止瀉和抗菌的雙重作用。最好進行糞便常規檢查後聽內科醫生建議。
以上就是小編對於孕婦積食腹痛腹瀉怎麼辦的有關資料整理，相信對大家有不少的幫助。孕婦一定要多多注意自己的身體變化，做一個細心的媽媽，懷孕期間不能對自己疏忽，生完孩子之後，也不能對自己的孩子馬虎，所以大家都要成爲細心的媽媽纔可以。小編祝大家好孕！
