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孕期抑鬱症的症狀是什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.55W 次
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孕期抑鬱症的症狀是什麼

孕婦在懷孕期間,除了身體素質有所變化之外,心理及精神狀況也會出現變化,其主要原因是因爲激素的改變導致人心理感受的改變,抑鬱症的罹患不僅會對孕婦的心理造成極大的損害,更有可能影響到胎兒,那麼孕婦孕期抑鬱症有哪些症狀呢?

  孕期抑鬱症的症狀是什麼

1. 不能集中注意力。

2. 焦慮。

3. 極端易怒。

4. 睡眠不好。

5. 非常容易疲勞,或有持續的疲勞感。

6. 不停地想吃東西或者毫無食慾。

  怎麼治療孕期抑鬱症

1、儘量使自己放鬆。多做一些會使自己感覺愉快的事情。照顧好自己,是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。

2、和丈夫多交流。保證每天有足夠的時間和配偶在一起,並保持親暱的交流。盡你所能來使你們的關係更加牢不可破,孩子降生後,你會有堅強的後盾,可以放心依靠。

3、不良的情緒要適當表達出來。如果有恐懼或擔憂的情緒,可以向丈夫或者好友們傾訴,讓他們給予你一定的精神支持和安慰。

抑鬱症是一種強烈的心理精神疾病,嚴重的抑鬱症患者自殺傾向嚴重,所以也能危及到生命,相信大家都聽過產後抑鬱症吧,其實,孕婦不管是在孕期還是產後,都是可能罹患抑鬱症的,所以作爲家人,要密切關注孕婦的身體情況,及時發現症狀。

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